Наш найцінніший актив - це люди
У "Новому Ритмі" ми віримо, що найінноваційніше обладнання та найсучасніший інтер'єр нічого не варті без кваліфікованих фахівців. Індустрія фітнесу перенасичена аматорами, які після місячних курсів починають називати себе експертами. Наш підхід кардинально інший. Ми шукаємо, навчаємо та утримуємо справжніх діамантів своєї справи. Кожен тренер у нашій студії проходить багаторівневу систему відбору, яка включає оцінку теоретичних знань анатомії та біомеханіки, практичні тестування на вміння адаптувати вправи під різний рівень підготовки, а також психологічні інтерв'ю на емпатію та здатність до комунікації.
Але на цьому навчання не закінчується. Усі співробітники щомісяця проходять внутрішні воркшопи, де ми розбираємо складні клієнтські кейси, ділимося новими дослідженнями зі світу спортивної медицини та вдосконалюємо свої навички. Коли ви приходите на тренування, ви можете бути на 100% впевнені: перед вами не просто "лічильник повторень", а висококласний спеціаліст, інженер людського тіла, який бере повну відповідальність за ваш результат і вашу безпеку. Познайомтеся з тими, хто буде надихати вас щодня.
Максим Коваленко - Головний тренер з функціональної підготовки
Освіта та Сертифікації: Магістр фізичного виховання та спорту. Сертифікований фахівець з функціонального тренінгу (CFSC), експерт з тестування функціональних рухів (FMS Level 2).
Філософія тренувань: Максим вірить, що сила повинна бути практичною. Його девіз: "Тренуй рухи, а не м'язи". Він славиться своєю неймовірною увагою до техніки та здатністю просто і доступно пояснювати найскладніші біомеханічні принципи. Його тренування завжди інтенсивні, складні, але відчуваються як захоплива гра, а не як важка робота.
Спеціалізація: Силова та кондиційна підготовка, оптимізація спортивних результатів, корекція серйозних дисбалансів опорно-рухового апарату, робота з досвідченими атлетами та підготовка до змагань.
Про Максима: Колишній професійний атлет, який залишив великий спорт через травму. Цей досвід змусив його глибоко зануритися у вивчення біомеханіки, щоб знайти способи тренуватися без болю. Сьогодні він використовує ці знання, щоб захистити своїх клієнтів від подібних помилок. У вільний час захоплюється гірськими лижами та читанням наукової літератури з нейробіології.
Олена Шевченко - Експерт з мобільності та відновлення
Освіта та Сертифікації: Дипломований фізіотерапевт. Практик з міофасціального релізу, спеціаліст з кінезіотейпування та інструктор з пілатесу високого рівня.
Філософія тренувань: "Біль - це сигнал тіла про те, що щось працює неправильно. Моя задача - знайти причину, а не маскувати симптом". Олена вважає, що більшість проблем зі здоров'ям сучасних людей можна вирішити через повернення природної еластичності тканинам та навчання правильному диханню.
Спеціалізація: Відновлення після травм та операцій, робота з порушеннями постави (сутулість, гіперлордоз), усунення хронічного болю в спині та шиї, підготовка тіла до інтенсивних силових навантажень.
Про Олену: Її класи з мобільності та Recovery Bootcamp вважаються найпопулярнішими в студії. Вона має неймовірну емпатію та здатність буквально "відчувати" затиски в тілах своїх клієнтів. Клієнти жартують, що у Олени магічні руки, але вона стверджує, що це лише досконале знання анатомії.
Артем Бойко - Тренер напрямку Strength & Conditioning
Освіта та Сертифікації: Сертифікований персональний тренер (ACE), спеціаліст з гирьового фітнесу, експерт з харчування (Precision Nutrition Level 1).
Філософія тренувань: "Дисципліна б'є мотивацію". Артем вміє заряджати енергією з перших хвилин тренування. Він вірить, що тіло здатне на значно більше, ніж дозволяє наш мозок. Його завдання - безпечно розширити ці межі та показати клієнтам їхній справжній потенціал.
Спеціалізація: Жироспалювальні програми, нарощування чистої м'язової маси, високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT), консультації з нутриціології та складання раціонів.
Про Артема: Колишній військовий, Артем переніс армійську дисципліну та чіткість у фітнес-індустрію. Але робить це з неймовірним оптимізмом та почуттям гумору. Його підопічні демонструють найкращі результати у зміні композиції тіла завдяки його комплексному підходу, який обов'язково включає контроль режиму харчування та сну за межами студії.